助力青少年运动与睡眠!冠军探梦计划公益行动启动

公益赋能“运动+睡眠” 助力青少年开启美好人生
视频|谷爱凌分享冠军“秘诀”:每天睡够10小时
中国超3亿人有睡眠障碍
有调查数据显示，超过3亿中国人有睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，此外，6成以上90后觉得睡眠时间不足，6成以上青少年儿童睡眠时间不足8小时。这些数据背后，中国人的睡眠到底怎么了？
睡眠时间有了新国标！成年人每天要睡够这个时间
时候常听爸妈说，“吃得好、睡得饱、长得高”，但等到工作之后，熬夜、失眠却成了人的生活常态。不管是熬夜加班，还是熬夜追剧、打游戏，“晚睡”成了现代人的“标签”，“睡的饱”也变得越来越难以实现。
睡多久？怎么睡？十招助你成睡眠达人
14岁至17岁的青少年每天应当睡8至10小时，处于青春期的人需要更多睡眠。但即便如此，一天超过11小时的睡眠时间也会对健康不利。
《睡眠健康管理手册（漫画版）》发布
充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。
慕思第九届全球睡眠文化之旅仪式在京启动
慕思关注着每个个体的睡眠方式，更着眼于全球，希望通过观察各国人的睡眠方式，探索一条适用于全球的健康睡眠法则。
慕思法国首家旗舰店开业，全球化布局再下一城
慕思关注着每个个体的睡眠方式，更着眼于全球，希望通过观察各国人的睡眠方式，探索一条适用于全球的健康睡眠法则。
慕思集团旗下双品牌发布
慕思集团旗下两大品牌，思丽德赛以及艾慕双双发布并启动招商。就市场定位、发展规划提出了清晰、明确的思路，愿与在场商户们一起合力前行，共创新的辉煌。
认床是一种睡眠障碍
一些鸟类及海洋哺乳动物有一种有趣的“单侧脑半球睡眠”现象。它们有半个大脑处于清醒状态，并能保持一只眼睛睁开洞察周围的环境，而另一半大脑则处于睡眠状态。
慕思公益短片：让有梦者好眠为逐梦者助力

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有调查数据显示，超过3亿中国人有睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，此外，6成以上90后觉得睡眠时间不足，6成以上青少年儿童睡眠时间不足8小时。这些数据背后，中国人的睡眠到底怎么了？

14岁至17岁的青少年每天应当睡8至10小时，处于青春期的人需要更多睡眠。但即便如此，一天超过11小时的睡眠时间也会对健康不利。

充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。

慕思关注着每个个体的睡眠方式，更着眼于全球，希望通过观察各国人的睡眠方式，探索一条适用于全球的健康睡眠法则。

慕思关注着每个个体的睡眠方式，更着眼于全球，希望通过观察各国人的睡眠方式，探索一条适用于全球的健康睡眠法则。

慕思集团旗下两大品牌，思丽德赛以及艾慕双双发布并启动招商。就市场定位、发展规划提出了清晰、明确的思路，愿与在场商户们一起合力前行，共创新的辉煌。

一些鸟类及海洋哺乳动物有一种有趣的“单侧脑半球睡眠”现象。它们有半个大脑处于清醒状态，并能保持一只眼睛睁开洞察周围的环境，而另一半大脑则处于睡眠状态。

有调查数据显示，超过3亿中国人有睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，此外，6成以上90后觉得睡眠时间不足，6成以上青少年儿童睡眠时间不足8小时。这些数据背后，中国人的睡眠到底怎么了？

14岁至17岁的青少年每天应当睡8至10小时，处于青春期的人需要更多睡眠。但即便如此，一天超过11小时的睡眠时间也会对健康不利。

充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。

慕思关注着每个个体的睡眠方式，更着眼于全球，希望通过观察各国人的睡眠方式，探索一条适用于全球的健康睡眠法则。

慕思关注着每个个体的睡眠方式，更着眼于全球，希望通过观察各国人的睡眠方式，探索一条适用于全球的健康睡眠法则。

慕思集团旗下两大品牌，思丽德赛以及艾慕双双发布并启动招商。就市场定位、发展规划提出了清晰、明确的思路，愿与在场商户们一起合力前行，共创新的辉煌。

一些鸟类及海洋哺乳动物有一种有趣的“单侧脑半球睡眠”现象。它们有半个大脑处于清醒状态，并能保持一只眼睛睁开洞察周围的环境，而另一半大脑则处于睡眠状态。